•    新婚夫妇学会的饮技巧
         核心提示:新婚夫妇科学饮食对健康有帮助。刚刚结婚的夫妇,都渴望能拥有一段幸福甜蜜的蜜月。而蜜月的基础是能拥有一个健康的身体,以保证性生活能正常进行。这就需要夫妻双方做好饮食保健了。要选择一些营养价值高的食物经常食用。 ....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月20日

       物变“瘦”你就瘦
         [导读]你以为你的饮食计划已经足够健康了?其实你还可以帮那些食物“减肥”,食物变“瘦”了,你也就能跟着轻松瘦身!瘦身饮食开始行动吧。 通常,瘦鸡肉和虾都被认为是很健康....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月19日

       9款西瓜皮谱清爽一夏
         本文导读:夏天吃西瓜清热解暑,吃完西瓜一半西瓜皮大家都会扔掉。其实西瓜皮做菜也是不错的哦!西瓜皮怎么做好吃呢?以下是小编搜集的9款清凉消暑的西瓜皮食谱。 ....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月19日

       吃富含碘的物可搭配豆腐预防碘摄入过多
         核心提示:和食虽然有不少优点值得学习,但日本饮食以蔬菜、海鲜类、海藻类食物为中心的饮食习惯,实际上长期实用会对身体健康造成不良影响。 日本是世界上数一数二的长寿国家,追究其长寿....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月17日

       一周健康减肥谱 让你每天瘦一点
         核心提示:下面推荐一周健康减肥食谱,减肥的MM可以照着吃,如果身高体重偏高大的,可适当吃点水果补充,赶紧看看吧。 周一 .hzh {display: none; } 早餐:咖啡....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月17日

       九大神奇的“降压物”
         核心提示:降血压要靠药物,但不能否认,一些食物也被证明确有辅助降压的效果。从吃开始,学着保护血管健康,或许应该成为您的一节必修课。 通常认为,芹菜有保护血管的功效;小葱拌豆腐能....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月17日

       患牛皮癣饮不可掉以轻心
         核心提示:牛皮癣患者较易吃什么成了一个常见的问题,根据人们对牛皮癣的认识以及现代医学的化验检查发现等,认为下面一些蔬菜对患者是有益的。 “病从口入”是众所周知的,所以牛皮癣患者....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月17日

       中含维生素是夏季女性的健康丰胸
        在猪肝、牛肉等肉食中含维生素E、维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多,激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。 1、多食豆类 大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月17日

       避开减肥饮的误区快速减肥瘦身
        女人健康减肥四吃四不吃你清楚吗?减肥过程中,食物的选择是很重要的,选对饮食可以起到良好的减肥效果,如果吃错了高热高脂肪不容易消化的食物,相反容易肥胖,我们今天介绍的四吃四不吃会帮助我们避开减肥饮食的误区,快速减肥瘦身。 DO!这些食品....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月16日

       夏季养生要重视“养阴液、护阳气”清淡+重午睡+忌生冷
        相关专题:夏季养生生活保健养生之道 导语:夏季高温、闷热、湿度大,如果不能很好地适应这种气候变化,很容易引起中暑、感冒、肠胃道不适等疾病。所以,炎夏时节我们更要注意养生。下面,爱美网告诉你夏季养生的5个小贴士,助你健康度夏。 炎天热....[阅读全文]
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    发表时间 : 2013年07月13日

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