1.胡萝卜对视力有非常好的保健效果,常吃还可以预防和治愈夜盲症。
2.胡萝卜有促进肠道蠕动的作用,可以防治便秘,还有防癌抗癌的功效。
3.它含有非常丰富的维生素,对宝宝的健康发育有着极其重大的作用。
4.胡萝卜所含的维生素A还可以提高人体的免疫力,增强抵抗力,让身体更强健。
5.对糖尿病和高血压、高血脂的人来说,胡萝卜在非常好的滋补食品。
6.它对拉肚子、痰多咳嗽也有很好的疗效。
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